Styrke, kondisjon og mental trening?
Opptrening til noe som Trondheim – Oslo er lettere sagt enn gjort, mye annet som vi har trent oss opp til tidligere har vert ting der du blir redda av kondisjon og utholdende styrke. (meir…)
Trening i Korea mot Styrkeprøven 2013
Litt om treningen her i Korea:
Her i Ulsan, Sør Korea så går det heilt greit med treninga, men savne fortsatt den der rytmen og rutinen en får når en er heime i Sandnes. Har (meir…)
Endelig!
Jeg var litt frem og tilbake om jeg hadde lyst til å skrive om opptreningen min mot dette. Grunnen var vel først og fremst fordi jeg føler meg for «useriøs» til å la andre treningsintreserte lese hvordan jeg trener meg opp. For det (meir…)
Anne-May prøver seg på Ironman 70.3, Haugesund
Anne-May Mjånes har sagt ja til å skrive om hennes trening og oppkjøring til Ironman 70.3 i Haugesund, 7 Juli i 2013. Me gleder oss til å kunne lese meir om treninga og oppladinga til Anne-May. (meir…)
Første test tur med Bros Ultimate Ultegra Karbon
Eg snakket akkurat med Vegard etter hans første test tur med våre nyinnkjøpte sykler, han er heldig nok med å være i Norge og har muligheten til å prøve de. Hans test tur var på ca 42Km og han hadde en gjennomsnittsfart (meir…)
Norwegian